Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2021
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2021:
|
1326 kcal
|
Fedt: 31,35g | Prot.: 95,00g | Kulhyd.: 167,08g.
Morgenmad: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Tomaten, Edeka Eiweiß Held, Philadelphia So Leicht. Frokost: Gyros. Aftensmad: Arla Skyr Nordische Kirsche. Snacks/Andet: Pink Lady Äpfel, Mandarine, Pistazien. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Henryetha's Vægt Historie
|