Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2021
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2021:
|
2015 kcal
|
Fedt: 95,52g | Prot.: 103,92g | Kulhyd.: 180,67g.
Morgenmad: Ветчина, Помидоры, Волжанин Белок Яичный. Frokost: Курага, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Aftensmad: Тирамису, Сыр Пармезан (Твердый), Медовик. Snacks/Andet: ВкусВилл Медовик Традиционный, Menza Китайский Суп Вонтон, Суп с Яйцом, Азбука Вкуса Китайский Суп с Рисовой Лапшой, Голден Яблоко . mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|