Bauchumfang: 101 cm
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 40,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2021:
|
1217 kcal
|
Fedt: 48,48g | Prot.: 62,73g | Kulhyd.: 132,12g.
Frokost: OceanSea Thunfisch Geräuchert, Metzgerfrisch Bierschinken, Butter, Semmel. Aftensmad: Vitamoment Daily Protein (Salted Caramel Cookoe), Provamel Hafermilch ohne Zucker, OceanSea Thunfisch Geräuchert, Metzgerfrisch Bierschinken, Kaisersemmel, Schokoladenstückchen, Choceur Belgische Pralinen, Pizza Margherita. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FordPrefect16's Vægt Historie
|