angiemause's Dagbog, 15 dec 21

🤓
66 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 15 december 2021:
1619 kcal Fedt: 51,75g | Prot.: 74,85g | Kulhyd.: 191,03g.   Morgenmad: Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Spiegelei, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Gut & Günstig Rotwurst, Gut & Günstig Lachsschinken, Bäckerkrönung Landbrot Mild. Frokost: Feigen, Ja! Reine Buttermilch, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Tomaten, Weintrauben, REWE Hackepeter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Aftensmad: Coppenrath & Wiese Eierlikör Sahne Schnitte, Apfelsinen, Grapefruit. Snacks/Andet: Katlenburger Erdbeerbowle, Gut & Günstig Schoko Küsse. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


angiemause's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.