Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2021
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2021:
|
1348 kcal
|
Fedt: 69,40g | Prot.: 60,77g | Kulhyd.: 107,13g.
Morgenmad: Kinder Schokolade. Frokost: Merci Finest Selection Mousse Au Chocolat. Aftensmad: Hofgut Fit-Milch, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Gekochtes Ei, Rapsgold Reines Rapsöl, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Snacks/Andet: Pink Lady Äpfel, Plätzchen. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Henryetha's Vægt Historie
|