Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2022
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2022:
|
1069 kcal
|
Fedt: 42,10g | Prot.: 53,45g | Kulhyd.: 101,55g.
Morgenmad: Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Hofgut Fit-Milch, Edeka Himbeeren Tiefgefroren. Frokost: Gut & Günstig Chicken Nuggets, Edeka 10 Mini-Frühlingsrollen, Iglo Wok Mix Asia Art. Aftensmad: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Snacks/Andet: Edeka Double Chocolate Cookies. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Henryetha's Vægt Historie
|