Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2022
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83,1 kg
Indtil videre tabt: 43,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 januar 2022:
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1584 kcal
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Fedt: 82,85g | Prot.: 53,11g | Kulhyd.: 154,10g.
Frokost: Schokoladenstückchen, Bofrost Grießnockerln. Aftensmad: Gekochtes Ei, Chicken Nuggets, Butter, Aldi Laugensemmel, Parma Parmaschinken, Aldi Kochschinken, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Mondo Italiano Tartufo, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Lidl Weltmeisterbrötchen . mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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FordPrefect16's Vægt Historie
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