Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2022
|
67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2022:
|
1299 kcal
|
Fedt: 68,62g | Prot.: 85,04g | Kulhyd.: 89,57g.
Morgenmad: Grow Food Ленивый Хачапури, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сливочный Сыр. Frokost: Семга Жареная, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо, Клементины, Банан, Pretto Сыр Рикотта. Aftensmad: Пряник. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elen-ka68's Vægt Historie
|