Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2022
|
77 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2022:
|
998 kcal
|
Fedt: 33,26g | Prot.: 30,75g | Kulhyd.: 149,34g.
Morgenmad: Агуша Сок Грушевый Осветленный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Хлебный Дом Хлеб Целебный, Борщ, Тушеные Овощи, Ежики. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alyonaboni's Vægt Historie
|