Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2022
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2022:
|
1242 kcal
|
Fedt: 43,34g | Prot.: 83,15g | Kulhyd.: 119,28g.
Morgenmad: Tomaten, Edeka Eiweiß Held, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Philadelphia So Leicht 3%, Gekochtes Ei. Frokost: Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Nordsee Fischfrikadelle ohne Ketchup, Nordsee Backfisch ohne Remoulade. Snacks/Andet: Mandarine, Lorenz Kicher Erbsen Chips Paprika, Walkers Pure Butter Shortbread. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Henryetha's Vægt Historie
|