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Eigentlich schon gestern, vergessen einzutragen. Heute gleiches Gewicht.
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65 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 februar 2022:
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1436 kcal
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Fedt: 96,38g | Prot.: 56,65g | Kulhyd.: 86,78g.
Morgenmad: Edeka Schinkenzwiebelmettwurst, Mestemacher Eiweißbrot, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee. Frokost: Kohleintopf, Rondo (Roestfein) Cappuccino , Ja! Rote Bete in Scheiben. Aftensmad: Rügenfisch Dorschleber in Eigenem Öl und Saft, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Ja! Rote Bete in Scheiben. Snacks/Andet: Ja! Rote Bete in Scheiben. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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