Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2022
|
56 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2022:
|
1562 kcal
|
Fedt: 51,72g | Prot.: 53,08g | Kulhyd.: 217,42g.
Morgenmad: Kaffe med Mjölk, Alpro Sojamjölk Osötad, Garant Katrinplommon, Garant Havregryn. Frokost: Garant Katrinplommon, Arla Mellanmjölk 1,5%, Garant Havregryn. Aftensmad: Tomatsås, Ananas (Fasta och Flytande, Juice Förpackade, Konserverad), Arla Hushållsost Mild 26%, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Pågen Hönökaka. Snacks/Andet: Jordgubbar, Vispgrädde, Ekströms Citronfromage, Kärleksmums. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lorilarfer1's Vægt Historie
|