Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2022
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 25,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2022:
|
816 kcal
|
Fedt: 19,45g | Prot.: 63,47g | Kulhyd.: 84,30g.
Morgenmad: Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Tomaten, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Eiweiß Held, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Edeka Mango Gewürfelt. Aftensmad: Hofgut Fit-Milch, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Edeka Himbeeren Tiefgefroren. Snacks/Andet: Aldi Trauben Kernlos. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Henryetha's Vægt Historie
|