Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2022
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1141 kcal
|
Fedt: 62,78g | Prot.: 42,46g | Kulhyd.: 111,66g.
Frokost: Грецкие Орехи, Salus Ржаные Хлопья, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Лук, Natige Кефир 2,5%, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Cornline Зерновой Батончик с Клюквой, Свинина Отварная, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Здорово Вафельные Хлебцы Пшеничные с Отрубями, Чай с Молоком и Сахаром, Яблоко Голден. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mrs.Nikitina_'s Vægt Historie
|