Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2022
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 28,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1523 kcal
|
Fedt: 59,48g | Prot.: 82,59g | Kulhyd.: 156,48g.
Morgenmad: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Rapsgold Reines Rapsöl, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Würfelzucker. Frokost: Edeka Gemüse Geflügel Nuggets, Karotten. Aftensmad: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Nestle Lion Cereals, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. Snacks/Andet: Milka Pralines, Leibniz Butterkeks. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Henryetha's Vægt Historie
|