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Seguindo...
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82,9 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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982 kcal
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Fedt: 17,97g | Prot.: 84,30g | Kulhyd.: 127,92g.
Morgenmad: Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos Finos, Seven Boys Pão de Forma Integral, Elegê Requeijão Cremoso Light, New Millen Whey Protein Complex. Frokost: Brócolis, Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado, Camil Feijão Carioca Cozido, Beterrabas, Cenouras, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Morangos, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, New Millen Whey Protein Complex. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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Vinicius Souza's Vægt Historie
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