Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2022
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54,3 kg
Indtil videre tabt: 29,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1560 kcal
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Fedt: 66,34g | Prot.: 79,09g | Kulhyd.: 153,19g.
Morgenmad: Ja! Würfelzucker, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Tomaten, Rapsgold Reines Rapsöl, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Mango Gewürfelt, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gefrorene Blaubeeren, Pink Lady Äpfel, Hofgut Fit-Milch. Frokost: Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Rapsgold Reines Rapsöl, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Leberkäse. Aftensmad: Hofgut Fit-Milch, Kellogg's Frosties, Bonne Maman Orangen-Marmelade, Kamps Mehrkornbrot, Philadelphia Milka, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Snacks/Andet: Gut & Günstig Frischei-Waffeln. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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