Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
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106,1 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1508 kcal
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Fedt: 80,89g | Prot.: 56,75g | Kulhyd.: 136,37g.
Morgenmad: Gut Drei Eichen Bauernschinken, Aldi Delikatess Lyoner, Butter, Hartgekochtes Ei, Cappuccino, Bauernbrot. Frokost: Spaghetti Bolognese, Himbeeren, Berchtesgadener Land Topfen Rahmstufe, Aldi Blätterteig. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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