Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2022
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62,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1592 kcal
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Fedt: 49,80g | Prot.: 52,69g | Kulhyd.: 232,40g.
Morgenmad: Ja! Geflügel-Mortadella, Emmentaler, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Frokost: Rondo (Roestfein) Cappuccino , Hühnersuppe, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Beckers Bester Ananassaft, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Ja! Jagdwurst, Gut & Günstig Kräftiges Bauernbrot , Apfelsinen. Snacks/Andet: Nimm2 Lachgummi , Rondo (Roestfein) Cappuccino , Grapefruit, LU Biscuit Cereales Chocolat, LU Biscuit Spéculoos. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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