Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 april 2022
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62 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1892 kcal
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Fedt: 71,23g | Prot.: 61,75g | Kulhyd.: 261,01g.
Morgenmad: Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Pudding, Erdbeeren, Pluma Flämische Lebercrème Pâté, Birnen, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Ja! Jagdwurst, Gut & Günstig Rotwurst, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Kräftiges Bauernbrot , Vom Land Imkerhonig , Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Kräftiges Bauernbrot . Frokost: Rondo (Roestfein) Cappuccino , Weintrauben, Dreistern Schweinefleisch im Eigenen Saft , Gut & Günstig Kräftiges Bauernbrot . Aftensmad: Steviola Stevia, Mazola Erdnussöl, Grüner Blattsalat, Limette, Gut & Günstig Rotwurst, Kellogg's Frosties, Nimm2 Lachgummi . Snacks/Andet: Rondo (Roestfein) Cappuccino . mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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