Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2022
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2696 kcal
|
Fedt: 71,80g | Prot.: 145,59g | Kulhyd.: 381,15g.
Frokost: Brazil Nuts, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Aftensmad: Egg White , Bananas, Healthy Sports Vegan Protein, Egg, Oats. Snacks/Andet: Peanuts, Salmon, White Rice, Pears , Peanuts, Apples. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SergioZ07's Vægt Historie
|