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Nicht viel, aber Ostern und die Woche danach, gab es doch mehr Schoki (diese bösen Osternester🙈) von daher bin ich mehr als zufrieden. Hatte eher schon mit einem + auf der Waage gerechnet 😊
Ich wünsch euch einen schönen Freitag und einen guten Start ins Wochenende 🥰🌻🕊️☀️🌼
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75,4 kg
Indtil videre tabt: 32,1 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1240 kcal
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Fedt: 28,31g | Prot.: 100,90g | Kulhyd.: 122,67g.
Morgenmad: Weintrauben, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft, Magerquark, Grünländer Leicht, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Frokost: Gewürzgurken, Spitzpaprika, Quäse Protein, Herta Saftschinken, REWE Karottini. Aftensmad: Becel Vital, Kartoffeln, Extra Natives Olivenöl, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Andet: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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