Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2022
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2965 kcal
|
Fedt: 107,23g | Prot.: 164,36g | Kulhyd.: 357,00g.
Morgenmad: Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья, Творог 5%, Американо, Банан. Frokost: Песочное Печенье, Капучино, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Aftensmad: Желе, Чай, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Ашан Бутерброд с Сыром, Чай, Мюсли, Белый Город Молоко 2,5%, Песочное Печенье, Американо. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|