Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2014
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
|
2009 kcal
|
Fedt: 61,91g | Prot.: 97,44g | Kulhyd.: 277,62g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Frokost: Зеленое Яблоко, Oltermanni Сыр 17%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Aftensmad: Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Andet: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Oltermanni Сыр 17%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сахар, Смородина Красная, Valio Сметана 42%, Песочное Тесто (Типа Печенья), Простоквашино Сливки 10%, Dove Темный Шоколад, Персики. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KrasnyiRassvet's Vægt Historie
|