Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2022
|
100,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2493 kcal
|
Fedt: 103,47g | Prot.: 173,65g | Kulhyd.: 213,09g.
Morgenmad: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Manteiga (com Sal), Aipim (Cozido). Aftensmad: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Aipim (Cozido), Acelga. Snacks/Andet: Garoto Baton Extra Milk, Tirolez Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Nutrella Pão 100% Integral Supreme. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ALAN RIGO's Vægt Historie
|