elianecomenda's Dagbog, 15 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2022
96,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 31,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2022:
1061 kcal Fedt: 33,35g | Prot.: 57,91g | Kulhyd.: 135,00g.   Morgenmad: Danubio Cream Cheese Tradicional, Café, Be + Diferent. Co Leite de Amendoim + Coco , Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Frokost: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sopa de Legumes. Snacks/Andet: Banana Prata. mere..
Taber 3,3 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


elianecomenda's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.