Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2022
|
82 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1807 kcal
|
Fedt: 54,63g | Prot.: 60,37g | Kulhyd.: 280,50g.
Morgenmad: Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Яблоко, Грецкие Орехи. Frokost: Rich Вишневый Сок, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Aftensmad: Замороженная Вишня, Домик в деревне Кефир 1%, Сахар, Банан. Snacks/Andet: Вьетконг Манго Сушеное, Dorblu Сыр с Плесенью, President Сыр Бри, Сахар, Кофе. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|