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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2915 kcal
Gewicht = 66,4 kg
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66,4 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2342 kcal
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Fedt: 56,36g | Prot.: 150,25g | Kulhyd.: 175,49g.
Morgenmad: Löwensenf Mild, Meica Geflügel Würstchen (30g), Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Frokost: Aldi Weißkrautsalat, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. Snacks/Andet: Moritz Fiege Radler, Moritz Fiege Pils. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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