|
в понедельник вечером был чит мил наверно поэтому всего 100гр
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1644 kcal
|
Fedt: 66,53g | Prot.: 95,51g | Kulhyd.: 170,20g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Садовое Молоко 2,5%, Серебряные Горы Масло Крестьянское Особенное 72.5%, Царь Крупа Пшеничная. Frokost: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Гречка, Чай. Aftensmad: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ren-Milk Кефир 2,5%, Яичный Белок. Snacks/Andet: Чай, Daribar Протеиновый Батончик, Арахис. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mrs.Nikitina_'s Vægt Historie
|