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🐀rauf und runter, halten ist nicht leicht 🐀
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64,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1866 kcal
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Fedt: 90,56g | Prot.: 70,84g | Kulhyd.: 192,47g.
Morgenmad: Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, REWE Beste Wahl Himbeer Getränkesirup, Rote Zwiebeln, Rispentomaten, Alsan Alsan-S, Filinchen Original, Semmelbrösel, Ja! Schweine-Minutensteaks. Frokost: Ja! Camembert 45%, Alsan Alsan-S, Ja! Himbeermarmelade, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. Aftensmad: Semmelbrösel, Sonja Pflanzenmargarine, Alsan Alsan-S, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Andet: Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes, Sachsenland Kräuterquark Leicht. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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