Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1422 kcal
|
Fedt: 53,79g | Prot.: 50,93g | Kulhyd.: 184,86g.
Morgenmad: Садовое Молоко 2,5%, Увелка Ячневая Крупа, Maccoffee Cappuccino Кофе с Корицей. Frokost: Редис, Огурец (с Кожурой), Чай, Макароны по Флотски. Aftensmad: Куриный Бульон, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Щедрое Лето Маргарин 72%, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mrs.Nikitina_'s Vægt Historie
|