Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2014
|
78 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2014:
|
1064 kcal
|
Fedt: 31,96g | Prot.: 124,34g | Kulhyd.: 75,65g.
Morgenmad: K-Classic Butterkekse, Gutes Land Gouda, Gouda oder Edamer, Impact Whey Protein. Frokost: Weizenbrötchen, Lyttos Schafskäse Leicht. Aftensmad: Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Designer Whey Strawberry, Nektarinen, Käse, Impact Whey Protein. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ChrisCross234's Vægt Historie
|