Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2014
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77,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 august 2014:
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1017 kcal
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Fedt: 19,51g | Prot.: 119,26g | Kulhyd.: 90,59g.
Morgenmad: Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Designer Whey Strawberry, Käse. Frokost: Nektarinen. Aftensmad: Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Designer Whey Strawberry, Lidl Rahmspinat, Ein gutes Stück Heimat Deutscher Rahmspinat, Aldi Rahmspinat, Edeka Rahmspinat. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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ChrisCross234's Vægt Historie
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