Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2022
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98 kg
Indtil videre tabt: 24,6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2087 kcal
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Fedt: 75,64g | Prot.: 111,64g | Kulhyd.: 250,40g.
Morgenmad: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Cappuccino, Banane, Äpfel. Aftensmad: Tomatenmark, Rote Paprika, Cucina Geriebener Hartkäse, Aldi Passierte Tomaten, Aldi Aldi Hackfleisch Light 5%, Fusilli, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Möhren. Snacks/Andet: Kinder Riegel (21g), Duplo White , High Protein Pudding Karamell. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Hi, Du solltest den Link/Kommentar löschen ich hab auch so einen bekommen, der zeigt seine Freundin nackt im . Geht gar nicht . Bei mir hieß der Absender KuRrFgsfUUQ..
28 jun 22 af medlem: 20Uschi
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28 jun 22 af medlem: Gjallarhorn.
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Super, schau mal in den Chat, überall tauchen so komische Kommentare auf. Meinst Du das sind vll Hacker? Ich geh jetzt auf'm Hy aus der App.
28 jun 22 af medlem: 20Uschi
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die arme Freundin von dem.
29 jun 22 af medlem: willdünnersein
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Gjallarhorn.'s Vægt Historie
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