Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2022
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106,5 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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817 kcal
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Fedt: 36,00g | Prot.: 37,60g | Kulhyd.: 82,27g.
Morgenmad: Erdbeermarmelade, Hammermühle Kastanienbrötchen, Schwenkbraten, Butter, Cappuccino, Wurstaufschnitt, Metzgerfrisch Lachsschinken, Semmel. mere..
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Taber 2,0 kg om Ugen
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