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projeto 50 burpees , umbigo 109cm
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101,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1976 kcal
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Fedt: 79,60g | Prot.: 158,94g | Kulhyd.: 161,76g.
Morgenmad: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino Japonês, Cenouras, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. Frokost: Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Fradinho Cozido. Aftensmad: Laranja Pêra, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Andet: Tangerinas, Laranja Pêra, Nutrata 100% Whey (Baunilha), Banana Prata, Feijão Preto Cozido. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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ALAN RIGO's Vægt Historie
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