Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2022
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1114 kcal
|
Fedt: 34,01g | Prot.: 79,04g | Kulhyd.: 128,50g.
Morgenmad: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Zimt, Hafermilch, Kaffee. Frokost: Endori Veggie Kebab, Senf, Ketchup, Milbona Skyr Natur, Aldi Protein-Wraps. Snacks/Andet: Marmorkuchen, Zimt, Alnatura Hafermilch, Kaffee. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eve170775's Vægt Historie
|