Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2022
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1218 kcal
|
Fedt: 61,71g | Prot.: 81,63g | Kulhyd.: 81,98g.
Morgenmad: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Ого Хлебцы Кукурузные, Простоквашино Молоко 3,4%, Миндаль Миндаль, Lactica Йогурт Греческий 4%. Frokost: Protty Protein Bar Cherry And Chocolate, Окей Яблоко Роял Гала, Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ванилином, Магнит Банан, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки. Aftensmad: Магнит Слива, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. Snacks/Andet: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Арнаут Хлеб Чемпион, Sweet Love Арахисовая Паста. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
AnastasiaFazzi's Vægt Historie
|