Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2014
91,1 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 19,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 september 2014:
2182 kcal Fedt: 85,02g | Prot.: 86,39g | Kulhyd.: 268,33g.   Morgenmad: Ja! Delikatess Kochschinken, Vollkornbrot, 100% Vollkornbrot, Kaffee. Frokost: Ditsch Laugenbrezel. Aftensmad: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. Snacks/Andet: Storck Schoko Toffees, Käsekuchen. mere..
2506 kcal Motion: Køre - 5 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Schwopp's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.