Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2014
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2014:
|
1012 kcal
|
Fedt: 36,76g | Prot.: 54,49g | Kulhyd.: 113,69g.
Morgenmad: Marmelade, Butter, Bauernbrot, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Cappuccino, Tirolinger Speck Alto Adige Igp. Frokost: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, REWE Semmelknödel. Snacks/Andet: Fin Carre Alpen Vollmilch Haselnuss. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hathor7760's Vægt Historie
|