Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2022
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2022:
|
1562 kcal
|
Fedt: 69,78g | Prot.: 73,27g | Kulhyd.: 155,19g.
Morgenmad: Schlagsahne, Kaffee, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Delikatess Lachsschinken, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, Gut & Günstig Streichzart , REWE Bäcker Brötchen , Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Birnen, Pfirsiche. Frokost: Sonnenblumenöl, Spiegelei, Mestemacher Eiweißbrot. Aftensmad: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Waldmeister Getränkesirup, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Streichzart, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. Snacks/Andet: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, REWE Beste Wahl Waldmeister Getränkesirup. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angiemause's Vægt Historie
|