Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2022
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2022:
|
1831 kcal
|
Fedt: 89,73g | Prot.: 104,28g | Kulhyd.: 140,32g.
Morgenmad: Яйцо Куриное. Frokost: Хачо и Пури Шашлык из Свинины, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Aftensmad: Савушкин Продукт Сыр Фета, Балтика Балтика 0. Snacks/Andet: Лаваш Армянский, Арбуз. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|