Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2022
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66,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 august 2022:
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1367 kcal
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Fedt: 73,95g | Prot.: 55,75g | Kulhyd.: 124,76g.
Morgenmad: Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Ja! Streichgut , Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes. Frokost: Ja! Reine Buttermilch, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, REWE Beste Wahl Waldmeister Getränkesirup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Streichgut, Ja! Edle Matjesfilets. Aftensmad: REWE Beste Wahl Geflügelsalami , Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Erdnüsse. Snacks/Andet: Erdnüsse. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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