Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2022
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68,1 kg
Indtil videre tabt: 39,4 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 august 2022:
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1966 kcal
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Fedt: 43,81g | Prot.: 84,01g | Kulhyd.: 252,12g.
Morgenmad: REWE High Protein Pudding Schoko, REWE Bio-Finn-Brötchen, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Weintrauben, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Magerquark, REWE Bio Maasdamer, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft. Frokost: Bofrost Kichererbsennudelpfanne, REWE High Protein Pudding Schoko . Aftensmad: REWE Beste Wahl Vegane Pizza Pomodoro E Rucola. Snacks/Andet: Krombacher Pils (Flasche), Haferflocken Kekse ohne Zucker, Gummibärchen. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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HoneyPenny's Vægt Historie
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