|
Die Gewichtsabnahme kommt vom Ende der Erdbeerwoche. Mal sehen wie es weiter geht....
|
96 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
995 kcal
|
Fedt: 12,24g | Prot.: 65,59g | Kulhyd.: 161,60g.
Morgenmad: Rauchfleisch, Schinken, Aldi Vollkorntoast (25g). Aftensmad: Reisnudeln (Gekocht), Ricefield Reisnudeln , Möhren, Erbsen, Rote Paprika, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel. Snacks/Andet: Freeway Cola Light, Leibniz Pick Up! Minis Choco & Milk. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
isa181280's Vægt Historie
|