Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
270 kcal
|
Fedt: 3,82g | Prot.: 29,05g | Kulhyd.: 33,65g.
Frokost: Swift Filé de Peito em Bife. Aftensmad: Subway Salada de Frango Teriyaki. Snacks/Andet: Pêra Portuguesa. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pereiralc's Vægt Historie
|