Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2022
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2022:
|
2014 kcal
|
Fedt: 79,69g | Prot.: 141,40g | Kulhyd.: 173,57g.
Morgenmad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2,5%, Совок Ветчина из Свинины, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яйцо Куриное. Frokost: Морковь по-Корейски, Куриные Голени с Кожей, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Aftensmad: Адреналин Раш Энергетический Напиток. Snacks/Andet: Копченый Лосось, Йогурт, Киви, Адреналин Раш Энергетический Напиток. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|