|
💫💫💫💫💫💫💫
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2022:
|
1262 kcal
|
Fedt: 45,27g | Prot.: 132,11g | Kulhyd.: 73,18g.
Frokost: Telur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Aftensmad: Burung Dara Mie Kering Gandum. Snacks/Andet: Nestle Bear Brand Milk, L-Men Protein Bar. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sharaziva.jochebed's Vægt Historie
|