Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2022
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2022:
|
1745 kcal
|
Fedt: 75,82g | Prot.: 92,74g | Kulhyd.: 170,52g.
Morgenmad: Молоково Молоко 2,5%. Frokost: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Помидоры, Карусель Салат Оливье, Лаваш Армянский, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Милочка Пахлава Слоеная, Запеченный или Жареный Лосось, Шаурма. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alekss200672's Vægt Historie
|