Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2014
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2014:
|
1783 kcal
|
Fedt: 31,94g | Prot.: 110,02g | Kulhyd.: 272,78g.
Morgenmad: Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Адамант Овсяные Хлопья, Золотой Изюм (без Косточек), Кофе. Frokost: Global Village Огурцы Маринованные, Курица в Сливках, Булгур (Вареный). Aftensmad: Сливы, Белый Хлеб. Snacks/Andet: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Арла Сыр Натура Сливочный, Ратибор Варенье Вишневое, Мёд, Благода Творог Обезжиренный, Гранат. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KrasnyiRassvet's Vægt Historie
|